メダリストから学ぶソフトボールのピッチャーのピッチング練習方法

ソフトボール

ども、fun-sportsです!

今日は「ソフトボールのピッチャーのピッチング練習方法」について書いていこうと思います。

 

ソフトボールで、女性のピッチャーのメダリストといえば、増淵まり子さん!

シドニーオリンピックに出場され、決勝戦の対アメリカ戦では、先発投手として活躍し、銀メダルを獲得されました。

 

現在では全国各地で、普及活動やピッチングの指導を行っていらっしゃいますが、どんなカンジの方で、どのように指導されているのか、こちらの動画を見てみて下さい。

オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチングメソッドQ&A
オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド【in沖縄】

優しい口調で、でもしっかり、選手に付き添って教えて下さってますね。

ピッチングを速くするのにとても分かりやすい説明と動作です。

 

動画を見て、鏡を見ながら、誰かに見てもらいながら、動きを確認してやってみてはいかがでしょうか?

リリースの部分を速くする動きなら、すぐに取り組めますね!

 

それでも、ピッチャーとしてのピッチング方法は十人十色で様々です。

そんなピッチャーのみなさんに、増淵まり子投手から見た、外してはいけない3つのポイントを10ステップで紹介されている基本編。

 

動画は3つのポイントが紹介されていますが、一部抜粋ですので10ステップの詳細はほとんど省略されています。

オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド【基本編】

 

増淵まり子投手の変化球編。

チェンジアップ・ライズボール・ドロップの練習方法を紹介しています。

 

こちらは詳しい内容はほとんど紹介されていないので、こんなカンジで練習方法を教えます!という動画ですね。笑

オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド【変化球編】

さらに自分のピッチャーの技術を磨いてみたい方には、ピッチングのステップアップを目指す練習方法と思って、取り組めるようでしたらやってみてはいかがでしょうか?

 

増淵まり子投手のように投げられるよう、楽しんで練習できるといいですね!

上達したいと思う前にソフトボールを始めたのは、なんかおもしろそうで、やってみたいと思ったから!だと思いますので、、^^

頑張ってください、応援しています!

 

ソフトボール上達練習法研究会の回数無制限・無期限のメールサポート

 

こちらの指導方法は、ソフトボール上達練習法研究会が出していますが、不明な点、練習法、お悩みなどを、回数無制限・無期限でメールで相談に乗って頂けるそうです。

 

普段の練習場所とは別にもう1つ、ご自身の練習場所として、増淵まり子投手の指導方法と、ソフトボール上達練習法研究会からのサポートを受けて練習してみてはいかがでしょうか?

 

今よりも楽しんで、ピッチングが上達できますように。^^♪